Programação 2012 01 a 17 de junho

01 a 03 (final de semana)

Delícias da Cozinha de Nazaré Uniluz - Receitas selecionadas da cozinha ovolactovegetariana Ditinha Nazaré da Silva Valor: R$ 305,00 (inclui vivência, alimentação completa e hospedagem em quarto individual) Venha para essa experiência de preparo de receitas de pratos saudáveis e deliciosos da cozinha de Nazaré Uniluz. Dicas fáceis do preparo de almoço, jantar, lanches e sobremesas para o dia a dia, mostrando que a alimentação pode ser ao mesmo tempo saudável, saborosa, fácil e prática e também como escolher alimentos da época, gerando economia para sua cozinha. Ideal para pessoas que apreciam ou querem adotar a dieta ovolactovegetariana (receitas vegetarianas que também fazem uso de ovos, leite e seus derivados entre os ingredientes) e necessitam de incentivo e inspiração. No programa, uma visita à horta orgânica de Nazaré Uniluz e sua produção.

Curso de Pós Graduação em Psicologia Transpessoal Módulo 8 - Normose, Psicopatologia e Emergência Espiritual Prof. Me. Manoel José Pereira Simão Valor: contate-nos: transpessoal@nazareuniluz.org.br A psicopatologia tradicional merece ser bem conhecida, pois isto resulta em diagnósticos precisos para uma eficiente atuação. O esclarecimento dos transtornos mentais tradicionais e a sua compreensão na abordagem Transpessoal, através dos diferentes estados de consciência, nos propicia um olhar mais profundo. Compreender o diagnóstico diferencial entre psicoses e emergências espirituais é muito importante para a condução de tratamentos mais efetivos.

Jogo da Transformação Lúcia Amaral de Oliveira Ribeiro Valor: R$ 465,00 (inclui a vivência, alimentação e hospedagem em quarto individual) O Jogo da Transformação® é uma ferramenta para compreender e transformar crenças e padrões de comportamento. Esta vivência possibilita tornar-se mais consciente de forças e bloqueios, com a finalidade de se manifestar plenamente o potencial individual para a realização dos objetivos de cada participante. O jogo reflete a sincronicidade da vida e pode ser utilizado para diversas situações.

Viver em Grupo com Eutonia Equipe Uniluz e Liane Dornbusch Valor: R$ 295,00 (inclui a vivência, alimentação e hospedagem em quarto individual) No "Viver em Grupo", metodologia básica de Nazaré Universidade da Luz, cria-se a possibilidade de reflexões profundas a partir dos fazeres cotidianos. Sempre orientado por um membro da equipe, o trabalho tem por objetivo o aprendizado num processo de autoconhecimento que se desenvolve nos diversos espaços pedagógicos do campus, como a cozinha, a padaria, os jardins, a horta, a manutenção, as casas de hospedagem e comunitárias, as salas de artes e de estudos. A pedagogia utilizada baseia-se em princípios como meditação, silêncio, atenção plena, cuidado amoroso, serviço altruísta, ordem cerimonial, ritmo, partilha, liderança circular, responsabilidade sócio-ambiental e comunicação sustentável. Neste final de semana, com as atividades da Eutonia de Gerda Alexander, poderemos aprender como regularizar e adaptar nosso tônus muscular para cada ação do cotidiano, a conquistar mais presença, atenção plena e centrament

04 a 06 (segunda a quarta-feira)

O Poder da Lua Cheia Adélia Ramos Valor: Contribuição livre e consciente Esta vivência é um encontro de mulheres e se propõe a resgatar o princípio feminino muitas vezes esquecido. Mensalmente, sempre próximo ao período da Lua Cheia, um círculo de mulheres é formado para colher ervas, preparar chás e banhos, tecer, dançar, cozinhar e, principalmente conversar e trocar experiências ao redor de uma fogueira.

06 a 10 (quarta a domingo - Feriado)

O Poder do Agora - Retiro de Yoga e Meditação Marco Schultz Valor: R$ 760,00 (inclui a vivência, alimentação e hospedagem em quarto individual) Este retiro de cinco dias tem como objetivo principal o aprendizado, a prática e o aprofundamento da experiência meditativa no aqui e agora. Entrando pouco a pouco no silêncio absoluto, os participantes participarão de ensinamentos, meditações, caminhadas, práticas de asanas e atividades do cotidiano de Nazaré Uniluz, conhecidas como "Viver em Grupo", meditação na ação. Não se exige experiência anterior e é aberto a todos que tenham um sincero desejo de aprender e se aprofundar na prática de meditação. Chegada para o almoço de quarta-feira e saída no domingo, após o almoço.

11 a 15 (segunda a sexta-feira)

Viver em Grupo Equipe Uniluz Valor: contribuição livre e consciente No "Viver em Grupo", metodologia básica de Nazaré Universidade da Luz, cria-se a possibilidade de reflexões profundas a partir dos fazeres cotidianos. Sempre orientado por um membro da equipe, o trabalho tem por objetivo o aprendizado num processo de autoconhecimento que se desenvolve nos diversos espaços pedagógicos do campus, como a cozinha, a padaria, os jardins, a horta, a manutenção, as casas de hospedagem e comunitárias, as salas de artes e de estudos. A pedagogia utilizada baseia-se em princípios como meditação, silêncio, atenção plena, cuidado amoroso, serviço altruísta, ordem cerimonial, ritmo, partilha, liderança circular, responsabilidade sócio-ambiental e comunicação sustentável. Em sua programação podem ser oferecidas práticas corporais, caminhadas, oficinas de artes, dança s circulares. Todas as atividades e o ritmo buscam oferecer oportunidades para que cada um entre em contato consigo mesmo, vivendo com plenitude o momento presente.

15 a 17 (final de semana)

Curso de Capacitação em Yoga - Módulo 3 Kriya - As técnicas de purificação no Yoga João Vieira Valor: R$ 395,00 (inclui a vivência, alimentação e hospedagem em quarto individual) Serão abordadas técnicas importantes de como alcançar a saúde no Yoga, de maneira didática e de fácil aplicação em nosso dia-a-dia: Kriya: basicamente entendido como limpeza, tem como função purificar o corpo, preparando-nos para as práticas de yoga. Alimentação: este assunto será abordado a partir de diferentes perspectivas, dentre as quais se destacam a análise dos efeitos decorrentes da ingestão dos alimentos e as orientações de como se alimentar de maneira mais saudável de acordo com os textos de yoga.

Resgatando o Potencial Interno com as Danças Circulares Maria Cecília Riani Valor: 350,00 (inclui a vivência, alimentação e hospedagem em quarto individual) Esta vivência, que incorpora várias técnicas de harmonização, inclui as Danças Circulares Sagradas como valiosa ferramenta para o processo de resgate pessoal, integrando o grupo e tornando a experiência do círculo altamente enriquecedora. Dançar é celebrar e aprender a cada segundo, é também ser pleno em cada momento e desfrutar cada instante da vida com leveza, prazer e alegria.

Crise e Mudança Sandra Felicidade Lopes da Silva Valor: R$ 495,00 (inclui vivência, alimentação e hospedagem em quarto individual) Durante a vida passamos por muitos momentos de crise. Em geral, sinalizam o fim de um ciclo - o esgotamento de um modo de viver. Quando encerramos as possibilidades de aprendizado em uma situação, surge a crise. Então, temos duas opções: permanecer na zona de conforto ou aceitar o desconforto que nos impulsiona a crescer e alcançar uma perspectiva mais ampla. Nossa escolha depende da capacidade de dar o primeiro passo e construir um caminho - uma trilha - que nos conduza a essa nova realidade. Esse é o início do processo de mudança. Público alvo: pessoas interessadas em promover mudanças em diferentes áreas da vida.

Viver em Grupo e Chi Lel Qigong Equipe Uniluz e Bergson Batalha Valor: Contribuição Livre e Consciente No "Viver em Grupo", metodologia básica de Nazaré Universidade da Luz, cria-se a possibilidade de reflexões profundas a partir dos fazeres cotidianos. Sempre orientado por um membro da equipe, o trabalho tem por objetivo o aprendizado num processo de autoconhecimento que se desenvolve nos diversos espaços pedagógicos do campus. A pedagogia utilizada baseia-se em princípios como meditação, silêncio, atenção plena, entre outros. Neste final de semana os participantes poderão experienciar o Chi Lel, uma modalidade do QiGong, ou Chi Kung, desenvolvida por Dr. Pang Ming, responsável pelo maior hospital sem utilização de medicamentos, localizado na China. Qigong é uma prática chinesa milenar utilizada tanto para artes marciais como para cura, sendo Chi Lel um método de Qigong voltado para a cu ra. O princípio básico da prática é aumentar a troca de energia entre o indivíduo e o Universo e fazer esta energia - chi - circular no corpo através dos canais chamados na medicina chinesa de meridianos. Inscrições e informações na secretaria@nazareuniluz.org.br www.nazareuniluz.org.br Conheça o Livro de Receitas de Nazaré Uniluz! Adquira o seu!